упражнения для топспина слева

ildar
ildar
Опубликовано: January 31, 2016
Блог: Все про марафон
0
Подскажите что нибудь?
Комменты (59)
aleksand
aleksand January 31, 2016
Что конкретно подсказать?
ildar
ildar January 31, 2016
чтонить поразнообразнее простого "набития" слева налево
aleksand
aleksand January 31, 2016
Но с ракеткой?)))
Надо усвоить и закрепить хватку, стойку и исходное положение
для начала.
определиться с работой по высоте и с ногами
Отработать мах вперед
И по порядку - блок,накат,удар,топс,перекрутка и перекрутка на столе
Вращение по подрезке
Упражнения разработанные есть -и много
Самому придумать не проблема
egor
egor January 31, 2016
чесно говоря оч интересная тема)у нас например почти никто одинаково слева не вращает...и никто толком не знает как правильно делать топс слева..
aleksand
aleksand January 31, 2016
внимательно изучи правильное движение и тренируй на тренажере "калёсико"
ildar
ildar January 31, 2016
Я слышал что то про "метание тарелочки собачке". Но честно говоря не представляю как это.. Что с собакой выходить гулять и метать тарелку? А если нет собаки?))))
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
как не крути , но простое набитие слева на право,гораздо эффективнее всяких тарелочек и прочего бреда. Так как вырабатывает рефлекс, и чем дольше и больше бить, тем лучше ваше тело запмнит и само выработает наиболее эффективное для него движение.
Одинаково правильных топсов нету ни у кого даже в про туре и не может быть в принципе. Вырабатывайте автоматизм. Если думать перед каждым ударом "А правильно ли я его делаю?" Далеко вы не уйдете. Сомнения порождают неуверенность, а отсюда сопливые немощные топспины.
Чем больше вы гоняете "слева направо" тем уверенние будут топсы.
Не занимайтесь герундой и не ищите бобра у добра. Велосипед уже изобрели.
Топс слева можно делать вообще в 3-4 вариантах.
aleksand
aleksand January 31, 2016
тарелочка - это очень правильная вещь -
заставляет понять механику движения - замах- разгон-движение вперед
роль кисти и сопровождение всем телом
колесико - так же как резина с сопротивление -тема - но закрепить можно и неправильное движение - что обычно и происходит...
Дмитрий - вода ни о чем
По сути - топс делают все примерно одинаково - с поправкой на физику
в т.ч кистевую -Приморак,Персон.Ван Kи Цин,Ма Лонг, О Сан Йон,Креанга,Jаn.Y.k.
aleksand
aleksand January 31, 2016
"колесико - так же как резина с сопротивление -тема - но закрепить можно и неправильное движение" полностью согласен, поэтому и делаю акцент на внимательном изучении движения
aleksand
aleksand January 31, 2016
Изучение движения - проблема.мало кто может показать как правильно и тем более научить неумеющего
ildar
ildar January 31, 2016
Влиет ли как то инвентарь на "движение"? То есть с медленной ракеткой делается движение полной рукой, а с быстрой с меньшей амплитудой?
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
в настольный теннис играют шариком вроде, а не колесиком.
Колесико хорошо для уж совсем чайников, развить чувство мяча.
Технику нужно отрабатывать с реальным шариком.
Потому что в реальных условиях шарик не будет как калесико находится в одной и той же точке.

Да инвентарь разумеется влияет на технику.
aleksand
aleksand January 31, 2016
Это элементарно...))) Может человек никогда до этого не выполнял топ-спин. И я не говорю чтоб всю жизнь работать на калесике. Отработал правильное движение и на шарик)))
aleksand
aleksand January 31, 2016
Колесико к чувству не имеет отношения
Наблюдал много раз как МС работают на колесе - исправляют,закрепляют
с зеркалом и тренером
Так что это не стыдно
с инвентарем не так просто - влияет и жесткость и скорость и основы и резины
и уровень подготовки
Полное движение вообще проблема
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
мастера спорта с зеркалом и тренером это что то новенькое.
по мне думается все это должно пройти еще до 2 взрослого ,зеркала и исправления с закреплениями.
aleksand
aleksand January 31, 2016
Нет это старое
Хорошо бы вся базовая техника ставилась в первый год -два
Так нет этого
Вот свежая тема - Роскоф - стал тренером Германиии и помог Тимо Боллу
усовершенствовать технику и стратегию
и Болл просто порвал Ма Линя - а это очень круто - чтоб Ма корчил рожи только и не знал что делать
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
хм, да век живи век учись тут не поспоришь. просто конечно там, как мне видится, понятие совершенствования техники вряд ли сводилось к одному колесу.
там все на грани мельчайших нюансов.
А Ма пора за колесо.=)
Тут ведь еще может просто пришел тупо момент когда МА начал стареть?
aleksand
aleksand January 31, 2016
Ма в норме -Самсонова в полуфинале убрал в кассу как обычно,выглядел здорово.
А у Болла наверно и не было колеса.
Болл всегда был стабильный игрок с плотным вращением
Сейчас стал много играть по восходящему мячу а не только по опускающемуся и ещё слева добавил
И стол реально острее,быстрее.
Всем бы так - и такие перемены сейчас - после 25 лет в теннисе
ivan
ivan January 31, 2016
САмое главное имитировать за столом и дома и со временем пойдетПо колесу не набивают на вращениеПо минут 5-30 имитируйте потом за столом по тихоньку движение освоиться
aleksand
aleksand January 31, 2016
Смотря что имитировать.Можно и хуже сделать.
В случае с твоей авой например - закрепление стандартных ошибок
Причем собрал все какие можно изобрести при атаке слева
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
да ава роскошная, даже комментариев не нужно.
Чувак точно и кмс обыгрывал и мс как он утверждает в соседней теме.
aleksand
aleksand January 31, 2016
Про достижения вопрос спорный.Вальднер не умея делать топс слева выиграл все регалии.
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
ну понятие не умелости разные у всех,
для одних "неумелый топс" Вальднера, предел мечтаний.
aleksand
aleksand January 31, 2016
Так не было топса у Вальднера вообще.
Накат хороший,блок великий,может и лучший в мире а топса нету
при том что гений всех времен Н\т
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
ну на аватаре явно на гения всех времен не тянет.
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
разоблачение всех времен топс слева от Вальднера.
http//www.youtube.com/watch?v=n-UtvLQuuX4&NR=1
п.с. весьма не дурный.
http//www.youtube.com/watch?v=klZaJQV2YsU&feature=related а тут много топсов от И.О.
mihail
mihail January 31, 2016
Все-таки интересно как топс надо выполнять слево. Вальднер например топс слева делает открытой ракеткой, хотя у него он какой-то .., Креанга же с закрытой и с сильным раскрытием руки, Болл же больше кистевой делает. Мне например слева топсы кидать гораздо легче в манере Креанги. Предлагаю создать голосование.
ildar
ildar January 31, 2016
Выше кто то говорил что топс слева делается в 3-4 вариантах. Весьма похоже на правду, т.к. сам лично знаю 2 варианта. Первый - в стиле креанги, второй - как мизутани джун. В стиле Вальднера - третий))
aleksand
aleksand January 31, 2016
К 28,29 и 30
У Вальднера не было топса
Только одиночный и к 40 годам
Если присмотреться к видео это легко заметить
Качайте с торрента 2 диска с Вальднером
В исполнении топса один вариант.ОДИН.
Отличия - большее включение кисти ( Персон)
или мах всей рукой Креанга
Ван Ли Цин,О Сан Йон,Ма Лонг - но и кисть работает пусть не так заметно
Точка отсчета - мах вперед с опущенной вниз кистью
Все излишнее движение вверх вбок ( у Вальднера как раз это- не смотря на гениальный блок) паразитно только потеря скорости и мощи
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
Топ-спин может быть с чисто верхним, а также боковым и смешанным верхне-боковым вращением, что ещё более затрудняет противнику предсказание траектории полета мяча.
Вот что я имел ввиду под вариантами исполнения, для придания этих вращений техника топспина несколько отличается, в подведении руки перед ударом и увод ее после удара.
Дальше еще добавляется обеспечение топс пина скоростью, кто то делает более зависные кто то более хлесткие,это тоже откладывает отпечаток на конечную технику удара.
aleksand
aleksand January 31, 2016
Да.главное не увлекаться боковухами пока не встанет движение - уверенно.
Немного отличается техника серийной работы по подрезке
Но это все в рамках одной техники и общей идеи
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
Ну боковухи слева это уже не побоюсь сказать в каком то смысле пежонство. Когда уже техника основная отработана начинается "творчество" в виде всяких хитростей индивидуальных. =)
aleksand
aleksand January 31, 2016
Да.
Или не начинается...
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
да тут как попрет...
все от характера зависит.
ildar
ildar January 31, 2016
Мож я что то делал не так, но в стиле "креанги" делать топс по подрезке не получается. Только когда я концентрируюсь на кисти и "вращаю" только предплечьем и кистью ( ну вся рука вверх немного поднимается, но не думаю что это как то существенно), тогда получается.
ВОобще стиль креанги - это когда начало движения - кисть находится возле левого бедра и лопость смотрит чуток вверх?
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
ты делай топс в своем стиле тогда получится.
креанга не панацея.
aleksand
aleksand January 31, 2016
Лопасть и кисть смотрит вниз.Это важно иначе кисть выключена.Работать только предплечьем и кистью - основная ошибка.
egor
egor January 31, 2016
хм №40 интересно ,если я не ошибаюсь ,то при топсе слева играет кисть,предплечье,сама рука...
хз с этим топсом ,у меня чёт никак норм не летит...вот работаю над этим..
aleksand
aleksand January 31, 2016
Что за сама рука?
Плечо,дельты,корпус,бедра
Да все от пяток до ушей
Еще обучалка с Ван Ли Цинем есть
Играет вперед всей рукой никаких локтевых тем
Можно нагуглить
aleksand
aleksand January 31, 2016
закон слева играет кисть справа предплечье мне нравиться техника Patrik Baum http//www.youtube.com/watch?v=gBiuCOe1mDw
aleksand
aleksand January 31, 2016
Это заблуждение 30 летней давности - только без обид
Слева кистью и справа без кисти.Мах слева так же важен
Патрик бодрый парень и справа вполне адекватно включает кисть
Играет близко к себе и много вверх ,часто дает мячу опуститься -это в принципе минус
А как раз слева играет больше в блок как раз подняв голову вверх - хорошо получается но это как раз старый теннис
Плотного мощного серийного топса слева вообще нет
И играет всей рукой,предплечье задирает выше головы -и много вбок
Из дальней зоны слева не играет и вообще старается больше играть справа - даже до судьи добежал
Так играл Аппельгрем в 80 е годы. И тот же Вальднер -техника все та же
Да - вот интересно
Чем поможет выключение предплечья и плеча слева
и кисти справа?
А видео стоящее,спасибо.Думаю Самсонов не в форме
Будут мнения?
aleksand
aleksand January 31, 2016
Есть китаец из молодых - в рейтинге 4 ZHANG Jike
Вот там работа кистью слева реальная
Кстати слева скручивает все подачи - со всего стола
Мощи Креанги нет,но как работает кисть и предплечье
Можно считать прорывом в Н\т
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
а мне нравится техника игры слева нашего Кирилла Скачкова.
egor
egor January 31, 2016
да вы чё справа тож кисть НУЖНА
egor
egor January 31, 2016
да у скачкова круто летит слева..
aleksand
aleksand January 31, 2016
Есть видео Скачков -Ма Линь 34 Ссылку даст кто?
Или хорошее посмотреть.
У меня про топс слева вотhttp//vkontakte.ru/video6718046_141794371
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
искал сам, скачков - малинь, обыскался, чет удалили по ходу, он там конечно слил, все таки понятно что опыта мало, но по мне лично, выглядел очень достойно, там даже помню розыгрыш один раскошный был, как и при игре с Боллом, но с Ма Линем, лучше слева игра видна была.

п.с. шож мне у ван ли циня подача то нравится.
прям вот та, что первая на видео.
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
на ютюбе нет за то в контакте есть.
http//vkontakte.ru/video69241284_140731525comments
aleksand
aleksand January 31, 2016
Другая встреча - где 34 - вроде в командных
Скачков слева не убедил
Вращениефинты-да,а плотности и мощи нет и однообразно
Похоже на Персона образца 90 г
Хорошо- но 20 лет прошло
david
david January 31, 2016
Jike стал чемпионом уж не из за этого самого прорыва скрутки слева?
volodja
volodja January 31, 2016
а что такое "колёсико" ? )
andrej
andrej January 31, 2016
тренажёр по которому бьют и отрабатывают движений
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
а я думал что колесико крутят ракеткой, а не бьют по нему.
zhenja
zhenja January 31, 2016
а есть у кого нибудь схема или чертеж как сделать колесо самому
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
да без схемы или чертежа с пояснительной запиской на 100 листов не обойтись.
david
david January 31, 2016
и еще расчеты на контактную прочность не забыть 6 листов формата А1 со всеми экономическими расчетами целесообразности изготовления
dmitrij
dmitrij January 31, 2016
смета, патенты, получение сертификата ittf.
vladimir
vladimir January 31, 2016
evgenij
evgenij January 31, 2016
От велосипеда детского хорошо колесо
Добавить комментарий



Каптча:

Новые блоги

1 год назад от roman Комментарии: 41 Просмотры: 463 Тема из раздела: Бокс
ну что ребята, по какому формату следующий конкурс проводим? с банком? как это реализовать? виртуальный банк, и каждый ставит на что хочет, главное чтоб по итогу банк вырос больше всех? или на...
1 год назад от vasilij Комментарии: 32 Просмотры: 621 Тема из раздела: Бокс
Народ, делимся своими стратегиями, какому виду спорта вы отдаете предпочтение, какой вид ставки предпочитаете?...
1 год назад от elena Комментарии: 22 Просмотры: 279 Тема из раздела: Спортивные блоги
По старой, доброй и сложившейся традиции мы в Третий раз начинаем Новый Конкурс в нашей замечательной группе! В этот раз мы немного отойдём от обычных поздравлений и предоставим овеществлённый Приз...